Es el estado de aprecio que una persona tiene por sí misma debido a las acciones, sensaciones y experiencias que apoyan nuestro crecimiento físico, psicológico y espiritual. 

Amarse, significa tener amor propio y no es más que la autoestima hacia nosotros mismos, es cuidar nuestras propias necesidades sin tener que alterar nuestro bienestar, queriendo solamente complacer a los demás.

Te sigo contando en el video.